Mal di schiena: approfondimenti

La schiena e lo sport

È stato provato che lo sport fa male se fatto troppo o se fatto troppo poco e male.  Lo sport agonistico va interpretato come un vero e proprio lavoro: come sul lavoro si deve imparare come usare il proprio corpo, per un atleta è essenziale una buona preparazione fisica, uno studio attento del corretto gesto tecnico e l’adozione di tutte quelle misure preventive durante gli… Continua