Notizie da Isico

Journal of Pediatrics: pubblicato il nostro studio sul nuoto

Lo studio ha messo a confronto un gruppo di 112 nuotatori a livello agonistico (nuoto praticato 4-5 volte a settimana) con una popolazione scolastica, maschile e femminile, di 217 studenti di pari età, che pratica sport in maniera amatoriale o non lo pratica affatto.

 

"Dal punto di vista posturale il nuoto non è lo sport più indicato per la schiena - spiega il dott. Fabio Zaina, fisiatra di Isico, autore dello studio - allena soprattutto la muscolatura degli arti, essendo praticato in scarico. Il dato, poi, sul mal di schiena conferma un fatto già noto: il nuoto, proprio per i carichi intensi in allenamento, se praticato a livello agonistico induce il mal di schiena"...

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