Cadute sul ghiaccio? Camminate come i pinguini
Camminare come pinguini per non scivolare sul ghiaccio. Questo il consiglio fornito una decina di giorni fa dai traumatologi tedeschi ai propri concittadini per evitare che ci fosse una nuova emergenza come quella registrata un paio di anni prima a...
La vitamina D funziona contro la scoliosi?
I ricercatori di Hong Kong hanno indagato proprio l’associazione tra deficit di calcio, vitamina D e scoliosi. I risultati della ricerca sono stati presentati al British Orthopaedic Association Annual (BOA) Congress. Lo studio ha incluso ragazze affette da scoliosi idiopatica adolescenziale...
Schiena a scuola: diamoci una mossa
Tenere la postura corretta, evitare di mantenere la stessa posizione al tablet o al banco per troppo tempo, alleggerire lo zaino e … darsi una mossa, ossia cercare di muoversi e praticare tanto sport. Con la riapertura delle scuole si...
Pedalare non fa venire il mal di schiena
Partiamo da una domanda: la bicicletta fa venire mal di schiena? Andare in bici può essere un’intensa attività sportiva, ma anche, semplicemente, un’utile alternativa all’utilizzo di altri mezzi di trasporto in città. Anche nell’esperienza quotidiana in ambito sportivo e...
Stenosi: esercizi e corsetto funzionano quanto il bisturi
La stenosi del canale è una patologia frequente con l’avanzare dell’età (colpisce pazienti oltre i 60 anni, soprattutto donne), è dovuta a processi degenerativi della colonna e alle eventuali variazioni del canale vertebrale, tanto da essere una delle cause principali di intervento...
Mal di schiena? Con gli esercizi passa
Secondo una recente revisione da parte della Sydney Medical School dell’Università Australiana di Sydney gli esercizi riducono il rischio di mal di schiena di circa il 35%, una percentuale che migliora ulteriormente se alla ginnastica specifica si associa una buona...
In acqua col corsetto
Spesso abbiamo consigliato ai nostri pazienti di fare il bagno in mare o piscina sfruttando le ore di libertà dal corsetto. Ne abbiamo parlato coi nostri tecnici ortopedici e abbiamo cercato di capire come poter permettere ai nostri ragazzi di...
Il sensore nel corsetto
Alberto porta il corsetto da qualche mese, alla sua prima visita la prescrizione è stata di 23 ore di indossamento al giorno. Col suo consenso e con quello dei suoi genitori un piccolo sensore è stato inserito nel corsetto. Obiettivo:...
Mal di schiena cronico? Passa in gruppo
Soffrite di lombalgia cronica? Facile che vi passi più facilmente se seguite trattamenti riabilitativi che aiutino anche a livello emotivo, come quelli di gruppo: pare infatti che le classiche terapie di soli esercizi individuali, oltre a essere più costose, non...
Sogni d’oro… anche in corsetto: lo dice un nuovo studio di Isico
Mantenere un normale ritmo sonno-veglia è un fattore importante quando si affronta una terapia con corsetto. Perché può influire sul trattamento stesso e migliorarlo. Un fattore su cui ha indagato lo studio di Isico Actigraphy-based Sleep Parameters and Rest-activity Circadian Rhythm...
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