Dormire dolce dormire: le 10 cose da sapere secondo Isico
Sonno: perché conta che sia buono? Gli esseri umani trascorrono solitamente circa un terzo della loro vita dormendo. L’energia spesa durante le attività quotidiane viene recuperata dagli esseri umani attraverso il sonno, garantendo prestazioni ottimali il giorno successivo. Questo solo...
Scoliosi: in quali posizioni dormire?
Spesso osservando bambini e adolescenti nelle posture a volte “contorte” che assumono sul divano, nel letto o mentre scrivono, ci si domanda se per caso influiscano in qualche modo sulla scoliosi. In realtà la postura o le posizione assunte nel...
